Il Respiro

Dieser Workshop lädt dazu ein, die Kraft der Atmung durch einen praktischen Parcours zu entdecken, der bewusste Bewegung, Atemtechniken und Klang miteinander verbindet.

Unter der Leitung der internationalen Trainer Matthias Hunkeler und Manuela Schöpfer (Keur) bietet der Workshop wissenschaftlich fundierte Übungen an, um Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und das innere Gleichgewicht wiederzufinden.

Eine Gelegenheit, inmitten der Stille und der Schönheit der Alpenlandschaft einen Gang herunterzuschalten.


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